灵之心心理器材，我们一起做到最好

 心理辅导室的建立要结合学校的实际情况，以提高学生心理素质为目的，以便于开展心理咨询和心理辅导工作为原则，并充分考虑上述各种因素的影响。辅导室建立以后，要制定和完善规章制度，保证固定的咨询时间，避免成为“摆设”，避免陷入“有访即接，无访闭门”的被动和随意状态。有专职心理辅导老师的应该每天开放，人力不足的情况下可以一周开放2-3次。能全天候开放最好；不能全天候开放的，一般把开放时间安排在下午或课后，便于学生来访。辅导老师和每位来访学生的面谈时间应有所控制，小学生控制在30—40分钟左右，中学生控制在40—50分钟左右，大学生控制在1个小时左右。除个别面谈之外，还要结合团体辅导、电话咨询、书信咨询等多种形式，使心理辅导室真正成为学生获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质的重要场所。

  辅导室的设施与其规模、功能是密切相关的。如果是最简单的辅导室，只有一间房，只提供个别辅导和电话咨询，那配备办公桌、电话、椅子、茶几、沙发、书架或资料柜、纸巾、记录表格等就够了。如果是一个完备的心理辅导室，所需的设施与用具自然也多，一般来说，需要以下几类：

接待室

　　接待室是指心理咨询前期阶段接待心理来访者的场地。 　　接待室用于心理咨询开始前，有些初次来访的来访者精神状态往往较紧张，如不缓冲一下，很难进入放松情绪状态，这不利于心理咨询的顺利开展，接待区的设立就提供了一个让来访者充分休息或放松的空间，有利于下一步咨询的进行。 　　接待室的建设，建议以奶黄色为主色调或者根据教师的喜好选择，因为接待室是心理咨询师的主要办公地。但是要具有严肃和温馨的感觉，因为此室也是来访者进行心理咨询的第一站，要让来访者感觉亲近平等，自然，不要具有压迫感。同时需要配置一个小的开放式的小书架，来访者在等待的同时可以翻阅书籍，墙上张贴心理咨询室制度、心理咨询守则以及心理挂图等。 

心理阅览室

　　心理阅览室是心理图书资料的专用阅览室，其面积大小可根据建设条件而定，需要配置书柜、阅览架、阅览桌椅等，主体风格要安静。心理阅览室中可以集中配置有关心理方面的报刊、杂志，同时放置有关帮助和提高心理素质及个人成长发展方面的书籍，让来访者选择自己所需要的资料，从而得到帮助和启示。也可以为心理咨询师提供有关心理教育、心理保健方面的图书资料。 

心理测量室

　　心理测量室主要是进行个体心理测试用，大批量团体测试可以通过多媒体电脑室进行。测评档案室面积不需要太大，但要保证安静独立，避免测评过程受到干扰，影响结果准确度。要配有心理量表、电脑和打印机，安装专业的心理软件系统，便于测评、建立心理档案和结果的统计分析。并配置有档案柜，以便相关资料的归档管理和保存。 

个体咨询室

　　个体咨询室承担一对一的个别咨询功能或者一对多的家庭咨询。个体咨询室需要给来访者一定的安全感，使他们能够在心理咨询师面前真实的表达自己，帮助他们心理健康。咨询师与来访者的座位成L形摆放，这样咨询师和来访者双方既能够互相捕捉到对方的目光，又不至于因为目光的直视导致来访者的紧张感，来访者能够在一种相对安全舒适的环境下真实的表露自己。个体咨询区建议放置无声计时器，这样比较有利于心理咨询师掌握和调整咨询时间。同时在来访学生的位置附近摆放可以直接抓抱的毛绒玩具，使来访者和心理咨询师进行沟通的过程中更加自然放松。 

团体咨询室

　　团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所，面积大约50-60 平方米，配用可以挪动的桌椅, 铺上地板，配有空调和多媒体影像设备，并配备有团体心理辅导活动器材。 

沙盘游戏室

　　沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。 　　沙盘游戏室要设置在与个体咨询室临近的地方，这样个体咨询室和沙盘室是相对独立的空间，同时又彼此连接在一起。当心理咨询师发现需要对来访者进行沙盘治疗时能够很方便的来到沙盘游戏室。 　　作为心理咨询师用于沙盘游戏疗法对来访者开展个体辅导和团体辅导的场所，环境布置要安静优雅、不易受到干扰。光线柔和、色调温和，以便来访者能平静、轻松，集中精力开展游戏。配备沙盘器材，心理咨询师通过沙盘设备进行辅导，促进对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、心性的修养和人格的健全发展。 

宣泄室

　　心理问题的最终产生，在很多情况下是负性情绪不断累积的结果。因此，及时地排除负性情绪，就可以起到预防和解决心理问题效果。而宣泄，就是人们常用而有效的方法之一。 　　宣泄的方法有很多，但其中最基本的原则是宣泄必须合理合法，要做到既不损人也不害己，并保持合适的度。一些常用的、适于中学生心理发展特点的方法可以引入到宣泄室中，如运动、呐喊、涂鸦、击打等。 　　宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来，再结合心理咨询师的引导，促进个体的心理健康提高。宣泄室以舒适、安全为前提, 配上视频监控系统。空间不宜太小，20平方米左右墙壁要求软包，铺上地板，并配有宣泄器材。 

放松室

　　放松室主要是为来访者提供各种放松训练条件，进而帮助来访者缓解各种压力和情绪的场地。放松技术是通过一定的程式训练，个体学会精神上及躯体上放松的一种技术，是常用的一种行为治疗方法。放松室配备有音乐减压治疗系统，运用音乐特有的生理、心理效应，使来访者在咨询师的共同参与下，通过各种专门设计的音乐行为，经历音乐体验，达到消除和缓解焦虑、紧张等不良