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食品添加剂最多的零食排行榜及危害! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-08-18
关键词: 食品添加剂
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食品添加剂最多的零食排行榜及危害 ToUeXU [  
J?ljq A}i  
方便面: u S$:J:Drx  
一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。 %ZF6%m0S  
火腿肠: Ea%} VZ&[  
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。 & j@i>(7  
`(|jm$Q  
果冻: 7` ^]:t  
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。 *KP 60T  
z}'*z B>  
冰激凌: I!y[7^R  
人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。 ;Ry )^5Q  
(,<ti):  
饼干: ,Yg<Z1  
所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。 O>^0}  
:%Dw3IrOM  
奶茶: +>N/q(l  
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。 s1XW}Dw  
B$b'bw.  
口香糖: [o)P  
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。 6N >ksqo8%  
jp2AU,Cl  
薯片: u]P0:)tS.  
可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。 Dqu1!f  
8Pklw^k   
6C>x,kU  
可经常食用的零食有:全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等; "(ehf|%>%  
@= )_PG  
可每周食用2-3次的有:甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等; dI&2dcumS  
`':$PUz,g  
只能偶尔吃的有:糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。 5B| iBS l  
/kyuL]6  
而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。
nn$,|/  
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